نصائح حول رعشة اليد للمبتدئين

مواضيع مفضلة

Translate

الأربعاء، 17 فبراير 2021

نصائح حول رعشة اليد للمبتدئين

 الموضوع في الغالب نفسي وليس عضوي
نظامك العصبي بيتأثر بحالتك النفسية و العقلية بصورة مباشرة
بإختصار لو كان عندك مخاوف من المهنة او مقاومة داخلية ضد النجاح و التفوق ، او كان عندك رغبة شديدة او آمال كبيرة في موضوع الصيانة.
او لو كنت انسان سلبي و دايما بتتوقع الفشل و بتستبعد النجاح.

بسبب كل هذه الأشياء و غيرها تظهر رجفة اليد و كل ما ركزت معاها حتلاقيها مستمرة

صدقني لو رتبت حياتك و رتبت مشاعرك و اتخلصت من الضغوطات غير الضرورية و اتجاهلت المشاعر و الافكار السلبية و بطلت تعمل الحاجات الأنت مش راضي عنها ،
حالتك النفسية و العقلية حتبقى افضل و نظرتك لنفسك حتبقى افضل 
بعدها اتعلم على البوردات التالفة و حاول تركب السوكت مرة و عشرة ان شاء الله  مية مرة و خلي عندك ارادة و تصميم لحدي ما تنجح لأن اكتساب المهارة حيزيد ثقتك في نفسك و يحفزك لمزيد من النجاح
ادخل اليوتيوب و طور نفسك و اعرف طريقة الشغل ازاي. 
 افتح عقلك و ركز و انتبه لحدي ما تلاقي افضل طريقة تشتغل بيها.
ابتعد عن مصادر التوتر و اقعد مرتاح و لازم الطاولة الشغال عليها تكون مناسبة و ليست مرتفعة و خلي جسمك جوة الطاولة و ايدك كلها لازم تكون مثبتة على الطاولة.
جرب الف مرة و فكر الف مرة و في النهاية حتلقى الوضعية المناسبة 

اهم نقطة ، اجتهد و اصبر و عندما تصبح فني ماهر و  محترف و قادر على معالجة الاعطال بكفاءة و فعالية
حتقدر تشتغل و انت مغمض  و حتنسى انك في يوم من الايام كنت تعاني من رجفة اليد و حتندمج مع الشغل بدون وعي لدرجة انك مش حتكون فاكر اصلا انت شغال كيف ولا شغال ازاي

اسف على الاطالة

بحث هذه المدونة الإلكترونية

حكمة

في بعض الأحيان الخطوة الأولى هي الخطوة الأصعب تقدم وأخطوها فقط وليكن لديك الشجاعة الكافية لان تتبع إحساسك وحاستك السادسة.

حكمة اليوم !

المشاركة على واتساب متوفرة فقط في الهواتف